スプリング 腸活クレンジング - Inner Retreat -

大人気の短期集中クレンジング プログラムがこの春、再始動します！

寒い冬の間に蓄積した老廃物なんとなく体の不調を感じていませんか？

東洋医学の世界では、春は解毒作用がアクティブになる季節と言われています。

年末年始で少しライフスタイルのリズムが崩れてしまってなんとなーくそのままの方も

いらっしゃるのではないでしょうか。私もその一人。

でも心配ありません。また少し意識を変えてあげればいいんです。

いくつになっても自分らしく輝いていたい。そう願う女性は多いと思います。

サステイナブルなカラダ作りのためには、たまにはスローダウンしてフルパワーで動いている腸を

ゆっくり休息させてあげましょう。さあ、16日間のスプリング クレンジングのスタートです

新月から満月までの16日間Inner Retreatの内容

1. 腸活レシピ

2. 毎日のモーニング ヨガ & マインドフル ワークアウト(シークレットFBにて)

3. 3日間のジュースクレンジング(レシピをシェアします)

4. セラピストとの個人カウンセリング

5. デイリー セルフ チェックリスト / 毎日の体調管理

6. お買い物リスト

7. カラダに優しい作り置きおやつ集

今回は限定20名。2022年をココロもカラダも気持ちよく迎えたい

アラフォー・アラフィフ女性の為のプログラムです。

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詳細

日時/ 3月11日(木) - 3月26日(土) 16日間集中

場所/ FBプライベートグループ

(アーカイブでの参加も可能です)

費用/ 18,900円 (早割 16,500円 3月6日まで)