Sound Journey - Moment within you - / 内なる自分と繋がるリトリート

English follows after Japanese

日常から少し離れて

極上の自分の時間を持ってみませんか？

サウンドバスは音を浴びて（音浴）、メディテーション（瞑想）を行い、心身を癒していくというセッションです。

音を使って、心と身体のバランスを整え、自分と向き合って出てきた気持ちをジャーナリングしていきます。書き出すことで気持ちが整理できます。

日々のストレスが私たちの気分、エネルギー、幸福感に深刻な影響を与えています。

音そのものに集中することで意識がひとつにまとまり、音が脳波に影響する事により深いリラクゼーションへと導いてくれます。

今回はゴングとヒマラヤンシンギングボウルをメインにサウンドバスを行います。ゴングの幅広い音域とヒマラヤンシンギングボウルの癒しの音色。それらの音で、私たちの脳やカラダの細胞レベルにまで働きかけチャクラを整え活性化をしていきます。

夜のセッションは、サウンドバスとカカオセレモニーのコラボレーションです。カカオセレモニーはハートのスペースを広げて、より深く自分と周りと繋がれる、今までに味わったことのないような特別な体験になると思います。

海の見える特別な空間でのリトリートを体験しにお越しください。

∞〜Sound Journey 〜∞

サウンドバス＋マインドフルネスジャーナリング

4月15日(金) 7:30-9:00                  $60

4月15日(金) 11:00-12:30               $60

4月16日(土) 7:30-9:00                   $60

4月16日(土) 11:00-12:30               $60

カカオセレモニー＋サウンドバス 

4月15日(金)  18:30-20:00              $65

4月16日(土)  11:00-12:30               $65

　

「リトリートで期待できる事」


・クリエイティブなエネルギーを高まる

・知らなかった自分に出会える

・ストレスが軽減される

・ありのままを受け入れられる

・心が浄化される

Sound Journey - Moment within you -

A little away from the usual daily life. Come and join for a moment to connect with yourself, open your heart and clear your thoughts. 

April 15th (Fri), 16th (Sat) : Retreat will be held for 2 consecutive days. Please join us for any session you like. 

We have morning sessions, daytime sessions, and evening sessions, where you can feel the breeze from the ocean. 

"Sound bath" is a session in which you bathe in sound (sound bath), perform meditation (meditation), and therapy (heal) your mind and body. Tibetan singing bowl and gong sound to balance the mind and body.

Daily stress has a profound effect on our mood, energy and well-being. Sound bath raises awareness of physical and mental connections and suppresses the production of stress hormones. By bathing in the sound with your whole body and concentrating on the sound itself, your consciousness is united. Furthermore, the sound captures the brain waves, leading to deep relaxation.

The evening session will be held in conjunction with the cacao ceremony. I think the cacao ceremony will be a special experience that you have never experienced before, expanding the space of your heart and connecting yourself and your surroundings more deeply.

Our intention for this retreat is to hold you in a safe and sacred space, helping you to melt into a bubble of peace and to receive exactly what you need.

Sound Journey - Moment within you -

Sound Bath & Mindfulness journaling 

April 15th (Fri) 7:30-9:00                    $60

April 15th (Fri) 11:00-12:30                $60

April 16th (Sat) 7:30-9:00                  $60

April 16th (Sat) 11:00-12:30               $60

Cacao Ceremony & Sound Bath

April 15th (Fri) 18:30-20:00                $65

April 16th (Sat) 18:30-20:00               $65